Please enable JS

Alimento imprescindibile della dieta mediterranea, il pesce, oltre che essere gustosissimo, presenta innumerevoli benefici sull’organismo umano. Ecco tutto ciò che c’è da sapere su come e quanto consumarne.

Pubblicato in Diario di Bordo

Da sempre i prodotti ittici vengono considerati un alimento eccellente quando si parla di salute e alimentazione.

Pubblicato in Diario di Bordo

Dopo il lungo periodo invernale, nel corso del quale ci siamo abbandonati forse un po’ troppo ai piaceri della tavola, torna impellente l’esigenza di rimettersi in forma per l’estate.

Pubblicato in Diario di Bordo

Tra i tanti regimi alimentari possibili, la dieta del merluzzo può essere senza ombra di dubbio alcuna annoverata tra quelli migliori, visto che permette a chi la sceglie di dimagrire senza tuttavia rinunciare ad un gusto che rappresenta un dogma dal quale non è affatto possibile prescindere.

Pubblicato in Diario di Bordo

Esistono molte diete in grado di fare perdere molto peso, alcune di queste anche in fretta ed in maniera efficace.

Pubblicato in Diario di Bordo
Lunedì, 21 Gennaio 2019 17:44

Pesce e Amore: i benefici dell'Omega-3

L’importanza di assumere Omega3 attraverso una dieta corretta e bilanciata e gli effetti benefici che essi hanno sull’organismo sono argomenti ormai ampiamente trattati dai medici e dai nutrizionisti che da anni cercano di sensibilizzare l’opinione pubblica su questo argomento.

Pubblicato in Diario di Bordo

Il magico momento della gravidanza necessita di tutta l'attenzione possibile da un punto di vista alimentare perché non è solo la mamma a nutrirsi ma anche il suo feto, perciò è necessario modificare la propria alimentazione in base alle proprie carenze.

Pubblicato in Diario di Bordo

Medicina non significa solo farmaci, anzi. Negli ultimi anni, la scienza medica ha compreso, sempre più, che la cura cominci proprio dalla tavola. La salute vien mangiando, potremmo dire.

Pubblicato in Diario di Bordo
Martedì, 30 Ottobre 2018 15:37

Tonno: un ottimo alleato per gli sportivi

Gli italiani che praticano in modo continuativo od occasionale dello sport sono circa 25 milioni. Ovviamente uno degli aspetti più importanti da tenere in considerazione quando si pratica sport è quello dell'alimentazione. Ebbene, uno degli alimenti alleati degli sportivi è senza dubbio il tonno.

Pubblicato in Diario di Bordo
Giovedì, 18 Ottobre 2018 14:17

5 buoni motivi per preferire il pesce azzurro

Quasi tutti siamo a conoscenza del fatto che il pesce azzurro è uno degli alimenti fondamentali per poter dire di avere un regime alimentare sano.

Pubblicato in Diario di Bordo
Special Card

Scopri i vantaggi della Special Card Mondo MareVivo

La nostra Fan Page